Expériences personnelles

"Est-ce que vous avez quelque chose d'important à faire dans les prochains jours ? Pour lequel vous devez être à fond ?" Je réfléchis un instant : "Le travail. Alors … non ?" Le médecin, que j'ai remercié pour le rendez-vous rapide, me glisse une ordonnance : "Prenez ceci, trois gouttes le soir, diluées dans de l'eau, pendant cinq jours. Pas plus longtemps. Ne commencez pas à le prendre de votre propre initiative, d'accord ?" Je hoche la tête. Ma tête me fait mal depuis environ une semaine, sans doute, comme on vient de me le dire, parce que je serre les dents de manière convulsive pendant mon sommeil. Raison présumée : stress aigu. Bon, ça va.

Une gentille pharmacienne me rappelle, avec la petite boîte – entièrement remboursée par la CNS – de ne prendre les gouttes que la nuit et pendant cinq jours seulement. J'acquiesce à nouveau… et je dors comme un enfant la première nuit des vacances d'été. Mon lit est le nirvana. Ouah ! Je n'ai jamais eu de problèmes pour dormir, mais les deux jours suivants, j'ai l'impression de m'y être mal pris pendant 30 ans. Les symptômes s'améliorent également. Ce n'est que lorsque j'ai bu la quatrième dose de gouttes bleues au goût de pêche – délicieuse – que la question de savoir quelle potion magique m'a permis de passer toutes ces bonnes nuits me ronge. "Rivotril". Jamais entendu parler. Une recherche rapide sur Google. Principe actif : clonazépam. Cela me dit quelque chose. Que dit Wikipedia ? "Le clonazépam est…" Je soupire profondément : " …une benzodiazépine."

Je fais confiance aux médecins. Dans ce cas également, je ne me permets pas de passer outre leur expertise. Selon le Dr Wikipedia, le médicament réduit par exemple l'activité musculaire pendant le sommeil paradoxal et est, accessoirement, un anxiolytique puissant – il réduit donc l'anxiété. Je ne sais pas s'il s'agit vraiment des raisons qui justifient la prescription, mais cela semble évident.

Néanmoins, cela m'énerve d'avoir été pris à froid de la sorte. Le mot "benzodiazépine" n'a été prononcé dans aucune des conversations. Dans pas moins de deux articles, j'ai tenté d'esquisser l'usage et l'abus des "benzos", qui créent une forte dépendance psychique et physique. Environ 6.000 personnes au Luxembourg sont fortement dépendantes – la plupart sont des femmes âgées. Un nombre encore nettement plus important est seulement "normalement" dépendant. À long terme, elles deviennent des zombies sans émotions. J'ai parlé avec des filles qui ne reconnaissaient plus leur mère, parce qu'elles étaient devenues d'autres personnes à cause du médicament psychotrope. Avec des médecins qui ont été attaqués par des patient·e·s lorsqu'ils·elles ont voulu réduire leur dose. Avec d'autres qui, malgré les énormes effets secondaires, pouvaient à peine réduire la dose de leurs patient·e·s, car les symptômes de sevrage pouvaient être mortels. Il s'agissait de personnes qui prenaient des doses mensuelles quotidiennes et d'autres qui accumulaient secrètement des réserves mensuelles. La plupart du temps, sans que personne ne le remarque.

Les benzodiazépines ne "claquent" pas, au contraire : elles font baisser la tension. La tête est au repos. Le silence. Elles le font en réduisant toutes les émotions. Leur plus gros problème, c'est qu'ils sont un peu trop bons. C'est ce qui fait d'eux une solution pansement d'une efficacité redoutable. Dans de nombreux cas, leur utilisation limitée dans le temps est tout à fait légitime, dans beaucoup d'autres, des thérapies plus profondes seraient nécessaires. Mais leur efficacité invite à les considérer comme un remède miracle. Elles l'ont certainement été. Les quatre fois trois gouttes que j'ai prises ne représentent qu'une fraction du contenu du flacon. Le calme sous forme de gouttes. Je les ai jetées le lendemain.