Coaching pour la vie

Par Natalia PiknaLex Kleren Changer en anglais pour l'article original

Le business des coachs de vie est en plein essor, au Luxembourg également. Ils·Elles promettent le succès, de la promotion professionnelle à la spiritualité en passant par la gestion du stress. Tout le monde peut devenir coach. Qu'est-ce qui les différencie des thérapeutes, et les expert·e·s en santé mentale les recommandent-ils·elles au public ?

Selon l'enquête LinkedIn Jobs on the Rise Surveys de 2021 en France, en Allemagne et aux Pays-Bas, le coaching de vie fait partie des 15 professions qui connaissent la plus forte croissance.

La première question que l'on pourrait est : qu'est-ce qu'un coach de vie ? Malheureusement, il n'existe pas de définition claire et précise de ce terme, ce qui pose probablement la plupart des problèmes liés à cette profession. L'International Coaching Federation (ICF), une institution privée qui délivre le plus grand nombre de certificats de coaching au monde, définit le coaching de vie comme "un partenariat avec les clients dans un processus de réflexion et de création qui les inspire à maximiser leur potentiel personnel et professionnel". Coursera, une plateforme d'apprentissage en ligne ouverte et massive très populaire qui propose des diplômes, explique qu'"un coach de vie travaille avec des clients pour atteindre une version plus idéale de leur vie". On trouve une variante de telles définitions presque partout, mais elles sont sans doute toutes assez vagues. Qu'est-ce qui est idéal ? Et comment définiriez-vous le potentiel de quelqu'un ?

Des limites floues

Ce problème terminologique rend également très difficile la réalisation d'une étude scientifique sur cette pratique, car "tout type d'étude devrait d'abord définir à quoi ressemble l'échantillon de coachs de vie", explique Claus Vögele, professeur de psychologie clinique et de la santé à l'Université du Luxembourg. De plus, chaque coach promet différents résultats, ce qui signifie qu'il n'y a pas de consensus parmi eux·elles, contrairement à la psychothérapie. "Dans le cas des coachs de vie, il n'y a pas vraiment de résultat à étudier, donc il n'y a pas beaucoup de données empiriques", ajoute Philip Santangelo, professeur associé au département des sciences comportementales et cognitives de l'université. Bien que les données soutiennent un type de coaching plus spécifique proposé aux organisations, il est très différent du coaching de vie, notamment parce qu'il ne se concentre pas sur les problèmes d'une personne en particulier.

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